【社團法人台灣生活復能健康促進協會|3大撇步,提升銀髮睡眠力】
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隨著年齡增長、生理時鐘變化,「睡眠習慣改變」成了大多數銀髮族會面臨到的狀況,有些人甚至因此造成生活困擾。
本次講座將透過職能治療師指導3個實用的技巧,讓長輩有更好的睡眠品質、提升長輩睡眠力!
📌課程資訊
➤時間:2022/8/6(六) 10:00-11:30
➤上課地點:線上課程( Google meet )
➤課程費用:免費
➤課程講師:施昱廷 職能治療師
➤對象:醫療從業人員/長照服務人員/有興趣之民眾
➤開課人數:最少30人開課,上限300人
➤報名連結:https://reurl.cc/7DzEx9
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